そら歯科医院ブログBLOG

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2012.09.04更新

2012.9.4(火) 晴れ?

江戸川区 瑞江 そら歯科医院 石垣です!

最近、カレーにはまっている私…

本場のナンで食べるスパイシーなカレーから、
カレーライス、夏野菜カレーなどたくさん食べてます

そして昨日もすごくカレーが食べたくなり、(家カレーでなく店カレー)
ちょうど、前に宅配のカレーのチラシが入っていたので!
頼もうと電話したところ…


店「すみませんがそちらは宅配エリア外になっております」


ええぇ~~~~~~~~~~~~



私「あの、でも宅配のチラシが入っていたのですが


店「申し訳ございませんがそのような事もあるようで…」


もうすっかり気分はお店のカレーだった私はがっかり。


よし!食べに行こう!!と母を誘い食べに行こうと向かっていた途中


母「もんじゃ焼が食べたい^^」



もんじゃ焼きか~~悪くないなぁ


しかもいいにおい…

というわけであんなに決意してカレーと決めていたものの
なぜかもんじゃ焼に行きました(笑)


明太子チーズもんじゃにベビースタートッピング
めちゃめちゃ美味しかったです


もんじゃ焼って東京下町にしかないから特権ですよね


今度は美味しいカレーを食べに行くぞ!!!!!!!!!






投稿者: そら歯科医院

2012.09.04更新

2012.9.4 江戸川区瑞江 そら歯科医院 浜松です。


今日は睡眠時無呼吸症についてお話をします。


人は誰でも、寝ている間に眠りが浅くなったり、しっかりと眠れていたりを繰り返しているのは

ご存じだと思います。しかし、他に原因があって眠りが十分でなかったり、生命にも危険をもたらす

可能性があるとしたら、それはかなり気になる事ですよね。

試算ではありますが、日本には睡眠時に無呼吸状態になっていると思われる方が200~300万人

いると言われています。

みなさん、大丈夫ですか?
そういう自分も心配ですが・・・・・・。


原因として、まず肥満(メタボ)、小顎症、扁桃腺肥大、巨大舌などがあります。
枕が高いのも良くないですしょう。

それぞれの原因に合った治療法がとる事が求められますが、

メタボの人はダイエットが必要でしょうし、小顎症が原因の方は、顎を広げ口腔のスペースを

拡大するのも効果的です。

また、扁桃腺肥大は手術が必要かもしれませんし、巨大舌が原因ならマウスピースを入れる事が

必要です。

原因が定かではない場合は、ストレス解消が効果的かもしれませんし、枕を自分に合ったものに

変える、マウスピースを作るなどが必要でしょう。

それでもダメな場合は、経鼻酸素吸入装置をつけながら寝るなんてものもあります。


とにかく、突然死の原因でもある睡眠時無呼吸症は、心不全や脳卒中のリスクを高める
事がわかっています。

ちょっと気をつけましょう。

マウスピースが必要ならお作り致しますからね。
ただし、内科医の診断書が必要です!

おしまい




投稿者: そら歯科医院

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